運動 投稿日 2019年6月3日 更新日 2020年8月24日 著者 管理者 カテゴリー 働き方改革・健康経営 玉置事務所では、出勤時のラジオ体操を推奨していますが、それとは別に各自が自主トレに励んでいます。 玉置:自転車通勤から徒歩通勤に切り替え ました。自宅から事務所まで片道約 4 キロ を 30~40 分かけてウォーキング。いい運動 と頭の整理になっています。 ガンコさん:筋トレ オレンジさん:お子様と一緒にラジオ体操、たまにダンス。 - シェア - 投稿 - ブックマーク - LINE