おはようメモ

ウォーキングを日常に取り入れていきたいです。

トレーニングを再開しようと思います。

高い血圧で、生活習慣の見直しが必要そうです。

新年は健康診断を受けます。

12月は駆け足ですね。

今週はお洗濯日和のようですね。

今年の棚田米はしっとりとしています。

一気に冬の朝がきましたね。

冬のような雰囲気ですね。もう少しゆっくりとしたいのですが。

街は秋のイベントで盛り上がっているようですね。