おはようメモ

体を休めながら一週間を進めるのがいいようですね。

日中は暑いので、散歩をするのは早朝がちょうど良いです。

外作業のときは20分ごとに給水した方がいいそうですね。

熱中症が心配な暑さになってきました。外出される方は十分に気をつけてください。

日曜日は三保の松原へ。残念ながら富士山は見えませんでしたが、松原は圧巻の景色でした。

昨日は突然の大雨に驚きました。

ひんやりサラッとしたものが食べたくなります。

日曜日はもう梅雨が明けたかのような暑さでしたね。

エアコンを付けようか迷う暑さになってきましたね。

熱中症対策で、食生活も見直しています。